Подорож
ВТІЛО


27 квітня - 3 травня
Туреччина, Фазеліс
Руховий кемп на узбережжі Туреччини.

Занурюємось в тіло поміж гір, лісу та моря,
далеко від цивілізації.
Що на тебе чекає?
Sundao з Дімою Куніним
Sundao ISM (Інтегровані Соматичні Методи) - система дихальних вправ та динамічної медитації.

Практика, яка сприяє пробудженню енергії для рівного, ясного стану і розширення своїх можливостей.
Містить інтерпретації древніх вчень з точки зору цілісного благополуччя (well-being) як способу турботи про себе і про світ, як способу бути по-справжньому відповідальним Творцем і Майстром у власному житті.
Цей метод не пов'язаний ні з якою релігією.

Діма Кунін - учень Майстра Yu Jae-Sheen, член федерації Айкідо в Україні.

ВІДЕО •
Соматичний рух та Body-Mind Centering з Алістером Едмундсом
Відчуття, почуття та дії - як вони співвідносяться? Яким чином побудувати містки між ними для повноцінного життя? Ми зануримося в ці теми через глибше усвідомлення власного тіла: дослідження нервової системи, внутрішніх органів та м'язів.

Body-mind Centering® - це експериментальне дослідження, засноване на втіленні та застосуванні анатомічних, фізіологічних, психофізичних та принципів розвитку, використовуючи рух, дотик, голос та розум. Його унікальність полягає в тому, що завдяки деталізованим візуалізаціям кожна з систем тіла може бути усвідомленою та інтегрованою.

Ми почнемо з практичних та конкретних знань з анатомії, що закладуть уявлення про власне тiло, навчать самостійно відкривати та дослiджувати рух та танець з самим собою та iншими.
Ці заняття можуть стати глибоко медитативним досвідом. Заспокоюючи розум і нервову систему, вони допоможуть змінювати рухові звички на більш конструктивні.

Alistair Edmunds - викладач соматичного руху школи Body-Mind Centering, викладач Контактної Імпровізації з Великобританії.

• ВІДЕО •
Вільний рух з Катьою Тарановою
Зустрічі для тілесної само - і взаємо-підтримки через рух і танець, на основі соматичних практик, контактної імпровізації, бодіворку, знань про нервову систему і мануальної роботі з нею, танцювально - рухового терапії.

Ми будемо знаходити ресурс через контакт з собою і контакт з іншим.
Одна година кожного заняття буде присвячена безперервному руху з різними фокусами уваги та образами. Ми будемо досліджувати себе через усвідомлення різних частин і рівнів свого тіла, а також себе як цілісності.
Наступну годину ми будемо втілювати набуті якості в контакті / груповій взаємодії.

Катя Таранова - Bodymind практик, тілесний терапевт, викладач контактної імпровізації з України.
Місце проведення
Sundance Camp
Танцювальний табір в Туреччині, біля Анталії, серед дивовижної природи на пляжі Фазеліс.
Один день..в диких умовах
Цей день ми проведемо в горах і пройдемо частину Лікійської тропи, яка входить в 10-ку найгарніших стежок світу.

Ми пройдемо по безлюдних бухтах вздовж моря і завершимо шлях на вогнях гори Химери - це незвичне природне явище, де цілий рік із скель спалахує вогонь.

Також ми завітаємо до крафт-магазинчику трав, де почаюємо неймовірними трав'яними збірами прямо з гір.
А потім автобус відвезе нас додому в Sandance Camp.

А ще...
Чайні церемонії • Ніч Гонгів • Зустріч Сонця
Вартість
Вартість туру включає:

- участь у всіх заходах
- проживання
- сніданки та вечері

ТІльки дорогу ви оплачуєте самостійно.

Ціна залежать від типу розміщення (варіанти знизу)
Обід не включений у вартість, ви можете замовити його додатково одразу на місці за бажанням за 5 євро/ день.

Рання вартість дійсна з передоплатою в розмірі 50%


Кемпінг

330 € до 18.04
380 € після 18.04

Ви можете поставити свій власний намет серед дерев, поруч із загальними душовими та туалетами.
Забронювати
Будиночок на дереві

390 € до 18.04
440 € після 18.04

Оточені сосновими деревами, всі будиночки ідеально підходять для 2 осіб. Мають полиці, крючки для одягу, дзеркало. Поруч розташовані загальні душові та туалети.
Забронювати
Лісова лоджія

420 € до 18.04
470 € після 18.04
Дерев'яні будинки, розташовані навколо великих дерев, обігріваються та ідеально підходять для розміщення 2 або 3 осіб.
Поруч розташовані загальні душові та туалети + включено рушники.
Забронювати
Бунгало

450 € до 18.04
500 € після 18.04

Найбільш комфортний варіант проживання, є власна ванна кімната з цілодобовою гарячою водою.
Є номери для 2/3/4 чоловік. Всі вони мають невеликий ганок для відпочинку.
Забронювати
Відгуки з попередніх подорожей:
Яків
QA Automation Lead/Trainer/Consultant, учасник Подорожі за силою у квітні 2018
Той квітень був особливим ... Ще одне місце на землі принаймні на тиждень перемкнуло мій буденний режим на рай. Від безсоромного 1-2 годинного сексу з їжею (важко назвати це звичайним сніданком або вечерею), медитативних чайних церемоній до занять семінару з таким високим рівнем прийняття, що жодних шансів внутрішньому Я для ігор у схованки не лишалось, а замість того - святкування життя в свободі без границь. Мммм чистий гедонізм , о так) І ці почуття ... Бути частиною простору довкола, природи, відчуваючи себе вдома, де б ти не був. Прибуття.
Ірочка
Артист, фотограф, проектний менеджер, учасниця Подорожі за силою у квітні 2018
Місце Sundance village - рай чистої води.
Мені здається, я все своє життя мріяла про це місце, в якому люди спокійно перекочуються між такими ж розслабленими курми, котами і черепахами.
Де рано вранці ти поринаєш в кришталеву воду споглядаючи гори і ввечері - їжа, від смаку якої хочеться розчинитися в цьому місці назавжди.
Повна інтеграція в природу, без порушення її.
Найбільше я любила сидіти на сходах свого будиночка на дереві і представляти що я там живу)
Рухатися, слухати себе і один -друга, спостерігати за вогнем і вітром.
Дякую Втіло за втілення!
Вікторія
психолог, учасниця Подорожі за силою у квітні 2018
Когда ничего не ожидаешь, с тобой происходит удивительное, и ты попадаешь, в тот мир, который был так нужен! Это нереальной красоты место, где боишься пропустить каждый момент, каждый запах, звук, вкус соленого моря, терпкой хвои и сладких цветов. Ты просыпаешься с петухами, завтракаешь с котами и уточками, прогуливаешьсяк морю с черепашкой, наблюдая за крабами и форелью в прозрачной воде; разделяешь обед с большущими добрыми собаками, медитирушь под трели птиц и насекомых, а ближе к закату любуешься грацией бегущих лошадей на фоне грандиозного Олимпа. Люди, такие непохожие на тебя и такие похожие, чуткие, живые, красивые, пластичные, эмоциональные. Иногда ты смотришь в них как в зеркала, а иногда просто наслаждаешься прикосновению к ещё непонятному.. Здесь ты наблюдаешь, прислушиваешься, чувствуешь, мечтаешь, танцуешь, плачешь, злишься, останавливаешься, растешь, дышишь, живешь.; ощущаешь, как силы постепенно наполняют твой опустошенных хрупкий сосуд и, кажется, что таким прочным он давно не был. Спасибо всем, за jorney to the power!
ПІВНИКИ
питання і відповіді :)
Більше про харчування
На сніданок та вечерю у нас швецький стіл з різноманітними турецькими стравами, включаючи веганські та вегетаріанські варіанти. І це дуже смачно!
Обід не включений у вартість, ви можете його замовити додатково за 5 євро/ день.
(Можна замовляти одразу на місці за бажанням)
Як дістатися до кемпу?
Анталія + 🚌 трансфер до нашого місця (10€)
Трансфер ми організовуєм.

Квитки зручно подивитись на сайті:
https://www.skyscanner.com
та http://www.azair.eu
Ці два сайти пропонують різні варіанти перельотів.
Середня ціна квитків Київ-Анталія-Київ 180-250 $

* Весь маршрут детально опишемо в зворотньому листі на вашу реєстрацію.
Якою буде погода?
Зазвичай в квітня та травні дуже тепло:
🌞 +23 вдень і 🌛 + 15 вночі.
Ми повідомимо вас про прогноз ближче до дат.
Ловіть шанс почати літо раніше!
Чи можу я приїхати раніше/поїхати пізніше?
Так, звісно, але попередьте нас про це, щоб ми забронювали для вас місце.
Які цікаві місця є поряд?
Навколо багато красивих місць:
  • Давньогрецьке місто Фазеліс, 30 хв від кемпу пішки
  • Село Текірова з місцевими магазинчиками, 30 хв пішки
  • за 20 хв на машині ви можете потрапити до канатної дороги, яка привезе вас на вершину гори Тахталидаг (турецький Олімп)
  • за годину на машині ви можете потрапити до Чіралі, чарівне селище з красивими пляжами, парком та античним містом Олімпос
  • І якщо ви маєте час для подорожей, то не забудьте про космічне місце Туреччини - Кападокія, 600 км від нашого кемпу.
А якщо я ніколи не робив щось подібне?
Ви можете долучитись до заходу, маючи будь-який рівень тілесного розвитку.
Програма побудована таким чином, що кожен знайде місце для власного дослідження в рамках групового процесу.
Коли початок/кінець події?
🕑 Ми починаємо заняття о 14:00 27го квітня і рекомендуємо приїхати якомога раніше, щоб ознайомитись з місцем і налаштуватись на процес :)
🕓 Закінчуємо 3го травня в 15:00. Ми (організатори) лишаємось ще на декілька днів після події, тому якщо ви хочете також лишитись - welcome :)
В нашій групі всього 23 місця
Реєстрація
E-mail
Ім'я
Тип проживання
Facebook аккаунт / номер телефону
Коментарі та питання
Організатори
Катя Таранова
організатор та руховий тренер, фасилітатор
Щодо програми та ідей
00380932539176 Viber, WhatsApp, Telegram
Лєна Весняна
організатор та гід
Щодо організаційних питань
00380679549096 Viber, WhatsApp, Telegram
Як це було..
фото з минулих рухових кемпів Втіло в Туреччині
Made on
Tilda